Мене звати Олена, я практикуючий психолог. Запрошую вас на консультацію - у безпечний простір, де можна бути собою, де важливі саме ви та ваші переживання. Я розумію як важко буває зробити перший крок, але це дійсно прояв турботи про себе, можливість змінити свої відчуття та життя на краще. На сессії ви можете бути собою, плакати сміятись, або мовчати, пити каву та говорити про те що можете та хочете не підбираючі слів. Запити, з якими я працюю: – тривожність – депресія – генералізована тривога (коли хвилювання охоплює різні сфери життя) – фобії, зокрема соціальна тривожність – переживання втрати (смерть близької людини) – низька самооцінка – злість та агресія Я проходжу власну терапію, працюю під супервізією та постійно навчаюся, бо вірю: уважність до себе - це основа уважності до іншого. У роботі використовую техніки:  – когнітивно-поведінкової терапії (КПТ)  – схема-терапії