Я лікар-психолог інтерн. Закінчила Національний медичний університет імені О.О. Богомольця за спеціальністю "Медична психологія". Розглядаю психічне здоров'я не ізольовано, а в контексті роботи всього організму. У своїй практиці використовую методи когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) та інші доказові підходи.Під час консультацій ми разом розбираємо, які думки, емоції та моделі поведінки підтримують проблему, і крок за кроком працюємо над змінами, які допоможуть покращити ваше самопочуття та якість життя. Мені близький структурований формат роботи, де людина не лише отримує підтримку, а й розуміє механізми своїх труднощів і вчиться самостійно з ними справлятися.