Запитання
Панічні атаки.
Вітаю. Як побороти панічні атаки?Самопочуття жахливе, в спині постійні хронічні болі відчуття ніби болить серце. Аналізи загальні і на гормони в допустимій нормі, ЕКГ теж все добре. Часто прокидаюся вночі в один час ніби не вистачає повітря. Тиск піднімається. Невролог призначив буспірон. Чи не стане від нього гірше якщо припинити курс? Чи не буде звикання через що потрібно буде приймати щось сильніше. Потрібно відмовитися від кави ,алкогольних напоїв навіть вина на свято. Не хочеться ставати як зомбі, але робити щось потрібно. Дякую.
Відповідь
Вітаю! Панічні атаки не є самостійним станом, а є симптомом інших розладів , найчастіше тривожного. Тому просто «позбавитись» симптому не є ефективним, потрібно комплексно працювати саме з розладом. Ефективним в подоланні цього стану є лікування у психіатра та психотерапія. Лікар психіатр діагностує та , за потреби, призначить медикаментозне лікування, а психотерапевт допоможе знайти причини, відкоригувати стан, навчить технікам самодопомоги та стабілізації. Так як Вам уже призначене лікування, то обговорювати його припинення Ви маєте теж з лікарем, а також Ваше самопочуття і це дуже важливо, бо завжди можлива корекція лікування. Буспірон не викликає залежності та не має синдрому відміни, і не зробить із Вас «зомбі». Сам собою такий стан не мине, він потребує корекції та лікування, тому подбайте про себе.