Привіт, я практикуючий психолог-консультант. У роботі поєдную методи гештальт-терапії та КПТ, щоб допомогти вам краще зрозуміти власні емоції й поведінку, помітити звичні сценарії та поступово знаходити нові способи реагування. Для мене важливо, щоб у терапії ви могли бути собою, без страху осуду, необхідності відповідати очікуванням чи приховувати свої почуття. Я допомагаю людям, які стикаються з тривогою, депресивними переживаннями, розладами харчової поведінки (РХП), труднощами у стосунках, наслідками психологічних травм, почуттям провини, сорому та внутрішньою критикою. Мені важливо, щоб людина не просто позбулася симптомів, а й навчилася краще себе розуміти, підтримувати та дбати про власні потреби. У роботі зі мною не потрібно знати відповіді на всі запитання чи приховувати свої почуття. Ми будемо поступово досліджувати ваш досвід, шукати способи краще розуміти себе та знаходити опори у складні періоди. Буду рада допомогти вам почати шлях турботи про себе.