Запитання
Що з людиною не так?
Доброго дня спеціалісти. От скажіть мені, що з людиною не так? Кожного разу коли у нас свято в домі, чи гості, чи щось самі хочемо відсвяткувти, чоловік зранку збирається і іде «по справах». Повертається після обіду, коли вже і стіл накритий і гості давно сидять. Мені потрібна допомога його, а він просто тікає. Я спочатку злилась , свариалсь з ним, а тепер вже знаю, що так буде. Але все одно обідно. Як мені йому донести, що це наші сімейні стосунки, справи, що мені потрібна його допомога? Що зробити, щоб він не тікав? До психолога він не піде.
Відповідь
Доброго дня. Розумію, чому це так прикро, це ж не про накритий стіл, а про відчуття, що у важливі для родини моменти ви сама. Те, що ви описуєте, схоже не на «щось не так з людиною» в сенсі патології, а на патерн уникнення: свята, гості, спільні справи - це підвищена емоційна напруга (очікування, метушня, можливо конфлікти чи оцінка інших), і чоловік із цим справляється втечею, а не участю. Це не виправдовує його поведінку, але пояснює її. Ось кілька думок, які можуть допомогти: 1) Розмова не в момент образи. Те, що ви говорите під час свята чи одразу після сварки, він чує як звинувачення. Спробуйте поговорити в спокійний день. Конкретика замість загальних претензій. Не «допомагай мені», а «ти потрібен мені з 10 до 12, накрити стіл і зустріти перших гостей». Чіткі прохання складніше уникнути, ніж розмиті очікування. 2) Спитайте прямо, що саме він уникає. Можливо, це не про вас, а про його тривогу, невпевненість у компанії, тиск бути «на видноті». Розуміння причини змінює стратегію. Це вимагає часу і не завжди спрацює з першого разу. Але назвати свою потребу вголос, спокійно і конкретно - вже великий крок.